千挑萬(wàn)選的奶粉
卻發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)這款奶粉不適應(yīng)
便秘消化不良屢屢出現(xiàn)，到底是何問(wèn)題？
奶粉不對(duì)？一定是這樣嗎？
殊不知奶粉沖不對(duì)
便秘消化不良也會(huì)接踵而至
沖奶粉這么簡(jiǎn)單的事怎么可能做錯(cuò)？
不信？自測(cè)一下！
以下是新手媽媽沖羊奶粉的操作
看看你能找出幾處錯(cuò)誤？
來(lái)吧！挑戰(zhàn)一下！
“趁著寶寶還有一會(huì)兒才醒來(lái)，趕緊把奶沖上，醒來(lái)溫度合適剛好就能喝！奶粉一添，再加入剛燒開(kāi)滾燙的水，感覺(jué)有點(diǎn)稀，萬(wàn)一營(yíng)養(yǎng)跟不上？再來(lái)點(diǎn)奶粉，擰上奶嘴，雙手一握，來(lái)他個(gè)天旋地轉(zhuǎn)大擺錘！奶粉溶解更均勻！等寶寶醒來(lái)溫度也剛剛好~”
你找對(duì)了嗎？
來(lái)~
沖奶——揭曉正確答案?
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第1處錯(cuò)誤：沖調(diào)時(shí)間
“提前好一會(huì)沖好奶粉”與其說(shuō)在備奶，不如說(shuō)在為細(xì)菌準(zhǔn)備溫床。
羊奶粉營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，富含高蛋白，擱置時(shí)間長(zhǎng)，容易滋生細(xì)菌，奶液容易變質(zhì)，為寶寶便秘腹瀉埋下隱患。同時(shí)擱置過(guò)久奶液可能有分層，產(chǎn)生的沉積結(jié)絮影響寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收。所以沖好的奶粉建議在1小時(shí)內(nèi)飲用完畢，即使在冬天，不宜超過(guò)2小時(shí)。不過(guò)為了保證最大的新鮮度，最好的方法就是即沖即飲。
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第2處錯(cuò)誤：沖調(diào)順序及沖調(diào)溫度
“羊奶粉一添，再加入剛燒開(kāi)滾燙的水”，此處有2處錯(cuò)誤。
第1處——添加順序有誤。應(yīng)水在前，奶粉在后，否則奶粉容易結(jié)塊溶解不充分，奶液難被消化，積食上火就就就輕而易舉找上門。
第2處——滾燙的水，很多媽媽其實(shí)在這一環(huán)都會(huì)犯錯(cuò)。滾燙的水，會(huì)破壞奶粉中維生素B、C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，甚至還會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)失活變性，寶寶難以吸收消化，引發(fā)積食上火。一般來(lái)說(shuō)，40-50度溫水就剛剛好，既能充分溶解奶粉，又能保證奶液營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。
試溫小Tip：只需把沖調(diào)好的奶液滴到手背上，如果比手背溫度高一點(diǎn)就合適。
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第3處錯(cuò)誤：沖調(diào)濃度
“吃得多，身體棒”這是不少老一輩父母顛撲不破的認(rèn)知，尤其對(duì)待嬌弱的寶寶，更認(rèn)定吃得越多長(zhǎng)得越好，身體越棒。所以就如同上文，特意添加奶粉增加奶液濃度。但如此做法，輕則出現(xiàn)消化不良便秘上火等，重則增加患消化道疾病幾率，加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān)。
一般來(lái)說(shuō)奶粉沖調(diào)比例都是經(jīng)過(guò)科學(xué)研究，經(jīng)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證，基本滿足寶寶生長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)所需。
尤其像譜恩羊奶粉這種特別采用的是臻稀綿羊奶，好消化易吸收同時(shí)富含200多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，2倍牛奶優(yōu)質(zhì)鈣源、EGF上皮因子，不僅能充分滿足寶寶所需營(yíng)養(yǎng)，助力長(zhǎng)高高~還能筑牢免疫力。所以擔(dān)心Duck不必，只需按照寶寶所處月齡段，嚴(yán)格根據(jù)奶粉沖調(diào)比例沖調(diào)即可。
第4處錯(cuò)誤：沖調(diào)動(dòng)作
“雙手一握，來(lái)他個(gè)天旋地轉(zhuǎn)大擺錘！”看似溶解充分均勻，實(shí)則危機(jī)暗伏！大力搖晃的動(dòng)作甚至找根筷子插入瓶中充分?jǐn)嚢?，都?huì)導(dǎo)致奶瓶中出現(xiàn)很多氣泡，寶寶喝奶時(shí)自然會(huì)吸入很多空氣，打嗝、腹脹、腸胃不適等癥狀都有可能發(fā)生。
正確的沖調(diào)姿勢(shì)如下：
將奶瓶夾在雙手手心，前后來(lái)回滾搓?；騿问治兆∑可?，順時(shí)針?lè)较蜉p輕畫圈搖勻。既可以充分溶解奶粉，也不會(huì)產(chǎn)生太多氣泡。
怎么樣？
是不是沒(méi)有想到一個(gè)簡(jiǎn)單的沖奶
竟有如此多的彎彎繞繞
不得不說(shuō)“媽媽”真是超超難勝任的角色
不過(guò)看到對(duì)面的你正在認(rèn)真看文
小恩對(duì)泥萌充滿信心?。?！