小恩問答：哪種肉最適合寶寶吃？

小明：聽說(shuō)唐僧肉不錯(cuò)~

專家說(shuō)：

1.?豬肉（最常見的肉）

推薦月齡：6m+

推薦部位：豬大腿中間的肉或豬里脊

特點(diǎn)：性平，相對(duì)更適合消瘦的寶寶，較胖的寶寶要適當(dāng)控制。

2.?牛肉（最強(qiáng)壯的肉）

推薦月齡：6m+

推薦部位：里脊、臀、腹

特點(diǎn)：性微溫，補(bǔ)脾胃、強(qiáng)筋骨，對(duì)身體瘦弱、貧血的寶寶更為適宜。

3.?雞肉（去皮雞肉，脂肪最少的肉）

推薦月齡：6m+

推薦部位：雞胸

特點(diǎn)：性微溫，補(bǔ)中益氣，對(duì)身體較弱、食欲不好的寶寶更為適宜。

此外，魚蝦貝等海鮮類含有豐富的微量元素，也是寶寶不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然，如果想要寶寶營(yíng)養(yǎng)全面，以上每種肉都可以適當(dāng)攝入哦~